大学生就业出现心理问题,该如何调节?-足球比分

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大学生就业出现心理问题,该如何调节?
来源:足球比分预测 2017-06-02 14:52  

目前,随着就业形势越来越严峻,学生对就业的问题也越来越迷茫,很多学生出现了就业心理困扰。

面对就业,大学生的心理是复杂多变的。通过几年大学生活,学生们在知识、能力与人格方面有了积极的显著发展,有着强烈的就业意愿和积极的就业动机,但是在就业过程中,又难免出现种种心理矛盾、心理误区和心理障碍。

专家表示,若不及时发现、正确疏导和解决的话,会对学生的心理产生一定的负面影响,还会影响学生的学习、生活乃至未来就业的顺利进行。

那么,大学生就业时一般存在哪些心理问题?又该如何进行调适呢?专家为您一一解答。

一、就业心理压力与焦虑

目前越来越严峻的就业环境给大学生带来了较大的心理压力,而且这种压力在各年级学生都存在,而且压力有随着年级增高而上升的趋势。学生就业压力体验相当严重,尤其以心理体验最为严重。

主要原因是毕业方向的选择、就业、考研、恋爱分合、大学中不愉快经历、离别感伤、突发事件、 经济条件等冲突和事件。各年级程度不同,对压力的反应也不同。

二、就业心理期望与失落感

大多数学生对就业的期望相当高。大多希望到生活条件好,福利待遇高的大城市、大机关、大公司工作,而不愿到急需人才但条件艰苦的中小城市和基层小单位。

比如,有一些学生就说:“非北京、上海、深圳不去。”可是现实就业岗位大多不像大学生所想象得那么美好,因此当发现现实与理想的差异较大时,就容易出现“高不成,低不就”现象,并可能导致择业行为的偏差。

三、就业观念不合理

主要表现在以下几个方面:

(一)、目光短浅,看不到发展。

一些大学生只关注工作条件、收入等眼前实在利益,而对自我的职业兴趣、能力、职业的发展前景等因素不作考虑,因而极易选择到并不适合自己的职业。

(二)、功利化,带有色眼镜。

一些毕业生同学过分强调职业的功利价值,甚至还将职业划分为不同等级,不愿意到条件比较艰苦的地区和行业去工作。

(三)、传统观念根深蒂固,力求安稳,忽视发展空间。

很多大学生仍然喜欢稳定、清闲、福利保障好的单位,希望以此就能选定理想的职业,而不愿意选择有风险、有挑战性的职业,更不敢去自己创业。

(四)、就业人格缺陷

1. 对就业挫折承受力差

不少学生在求职时只想成功,一旦遭受挫折就会像泄了气的皮球,一蹶不振。在焦虑、失望的情绪之中不能自拔。

2.自卑与自大

一些毕业生在求职中常会产生自卑心理,对自己评价偏低,总以为自己的水平比别人差,单位要求很高自己肯定达不到,自己能力不行等等。而一些专业较好、就业资本较雄厚的大学生容易从自信变为自负。

3.偏执与人际交往障碍

在求职中不会察言观色,不懂得照顾别人的感受,不懂人际交往的礼貌礼仪。

(五)、就业心态问题

1.过度焦虑与急躁

但一些大学生的焦虑过了头,成天都充满了各种不必要的担心以及造成精神上的紧张不宁、忧心忡忡、烦躁不安、意志消沉,行为上反应迟钝、手忙脚乱、无所适从。

还有一些大学生在就业时显得过于急躁,整个就业期情绪始终处于亢奋状态,常常心急如焚、给自己带来许多不必要的麻烦与心理困扰。

2.消极等待与“怀才不遇”心理

有些大学生表现得非常消极,平时也不参加招聘会,有单位来了就看看,如果不满意就等下去,满意时也不主动争取,另外有些大学生自恃条件很好,但在择业时却常常要么碰壁,要么找到的工作不满意,于是抱怨自己运气不好,成天闷闷不乐、怨天尤人。

在遇到就业心理困扰的时候,可以试着从以下几个方面来调节。

一、不打无准备之仗

“工欲善其事,必先利其器”。学生们应该从入学之初就有所准备,认真学好专业知识,时刻关注社会动态,只有准备充分了,才能在招聘会上大展拳脚,在校期间做好正确的职业规划,不断充实和完善自己。

二、脚踏实地,不做飞人

不管在哪就业,都要学会从多个角度分析问题。不能好高骛远,要认识到,初出茅庐的大学生必须经过基层的锻炼才能历练成一块玉。“玉不琢不成器,人不学不知义”,一定要踏踏实实地从最基础的做起。

三、学会独立,看清自己

在面对就业、择业时,首先要肯定自我价值,对人才市场的需求信息,研究信息的分类及适用性进行深刻的研讨,把握自身专业与区域经济发展 ,产业变化及企业产品的情况,知己知彼后,在充分调研分析后再选择地域、行业、企业来就业。

四、谦虚是做人之本

不要过分重视用人单位所给的薪酬,要高调做事,低调做人,脚踏实地,一步一个脚印的走好每一步。用发展的眼光看问题,也许目前的待遇不十分理想,但要相信,通过自己的努力,一定能够取得上级的信任,得到上司的重用。

另外,应树立合理的职业价值观,认识与接受职业自我,坦然面对就业挫折,调整就业心态,必要的时候要开拓进取,勇于创业。

就业的问题并不是大三大四学生的问题,而是应该从大一新生抓起,只有从新入学的时候就帮助他们建立起良好的就业心态,才可以让他们更有目的性,更有计划性的充实的过好大学生活,因此,学校必须引起重视,通过师长的指导把握好学生的就业心理,为学生更好地谋福利。

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